O
D
N
A
R
B
A
L

THE GREEN ATHLETE BETA-ALANINE 600 G

THE GREEN ATHLETE

6 Unidad por caja
Si


La beta-alanina es un aminoácido que se produce de forma natural en el cuerpo. Componente de la sustancia carnosina, que actúa como amortiguador contra la acidificación de los músculos. Durante una actividad intensa, la formación de ácido láctico provoca esta acidificación y, posteriormente, el cansancio. Así, disminuye la potencia muscular y ya no es posible rendir al mismo nivel de intensidad.

Más detalles

Destacados

Ingredientes

INDICACIONES

MODO DE EMPLEO

SOLUCION

RESULTADOS

Descuento por volumen

Destacados

CANTIDAD POR CAJA 6
Vegano Si

Ingredientes

beta-alanina (100%).

Descuento por volumen

Cantidad Descuento Ahorro
3 10% hasta el 4,48 €
5 15% hasta el 11,21 €
10 20% hasta el 29,88 €

INDICACIONES

Acumulación de ácido láctico durante un esfuerzo intenso, lo que provoca la acidificación de los músculos y el consiguiente cansancio muscular.

MODO DE EMPLEO

Mezclar 1,5 g (= 1/5 cacito) con 200 ml de agua o zumo de fruta. 4 veces al día. Tomar antes o después del ejercicio.
• La beta-alanina puede provocar un hormigueo (parestesia) inofensivo y pasajero. Por ello, es mejor dividir la dosis diaria en cuatro tomas.
• Tomar beta-alanina todos los días durante un período mínimo de cuatro semanas. Puedes elegir entre una dosis más alta durante un periodo más corto (4 × 1,5 g al día durante 4 semanas) o una dosis más baja durante un periodo más largo (2 × 1,5 g al día durante 8 semanas).

SOLUCION

Suplementos de beta-alanina

• Aumenta el nivel de carnosina en los músculos.

• Neutraliza la acidez causada por los iones H+ durante la lactato.

• Retrasa la aparición del cansancio muscular.

• Mejora el rendimiento en esfuerzos intensos de pocos minutos.

RESULTADOS

+ Períodos más largos de entrenamiento intensivo

+ Mayor capacidad para realizar esfuerzos intensos y recuperación más rápida

+ Mejora de la resistencia

+ Mejor rendimiento en deportes de fuerza y de resistencia