TOOBIO SEMILLAS LINO MARRON BIO 250 GR

• Normalmente el consumo de linaza siempre se ha prescrito para tratar la constipación (estreñimiento). Se tomará la semilla entera con abundante agua.
• Si se quiere tomar como complemento alimenticio bastará con tomar entre 1-2 cucharadas  soperas al día de linaza molida, para poder asimilar todos sus nutrientes.
• Hay muchas maneras de incorporar las semillas de lino a nuestra dieta, en batidos, yogures, purés, ensaladas, en todos nuestros platos…, en el desayuno con cereales, en galletas, panes, masas caseras,…
• Lavar y enjuagar antes de consumir
• También se utiliza como sustituto del huevo en repostería vegana. Se han de moler las semillas y dejarlas reposar, se forma una pasta espesa que actúa como el huevo.

ácidos grasos insaturados omega-3, proteínas, proteínas, fibra, antioxidantes, vit. B1 y B6 y minerales como el manganeso, magnesio, fósforo, selenio, hierro, potasio, cobre y zinc.

• Proporciona saciedad y regula el tránsito intestinal (estreñimiento)
• Antiinflamatorio
• Control colesterol
• Control diabetes
• Salud cerebral, memoria, concentración
• Antienvejecimiento celular
• Hipotensor
• Cardiosaludable
• Salud en general del aparato digestivo
• Antiviral, antibacteriana y antimicótica
• Puede mejorar una candidiasis
• Puede ayudar a disminuir los síntomas de la menopausia